毎年シーズン突入前のこの時期に、チームでトレーニング合宿を行なっています。中身は『体力トレーニングと勉強会のみ』～。この時はラケットを持たず、ただひたすら身体の強化を行ないます。

今回も、いつもお世話になっているアスレチックトレーナーの先生にご指導頂きながら４日間の日程で行ないました。
写真は、合宿３日目 ３月２６日金曜日に知多半島の砂浜でのトレーニング風景です。この日は、朝から快晴だったので、午前中はあいち健康プラザの公園内を"走って～走って～走り"、午後はこの砂浜で"走って～走って～走って～"という日程でした。
いよいよシーズン到来！チーム一丸となって、頑張っていきます！
応援宜しくお願い致します。